Nya och friska tag
Tankarna flyger hit och dit.
Istället för att ägna min tid på mitt projektarbete som ska vara klart om fem dagar tänkte jag sitta här och skriva av mig, en hel del.
Igår satt jag och tänkte på vad majoriteten av mina tankar egentligen kretsar kring, och då slog det mig att det jag sitter och tänker på inkräktar mina tankar troligtvis var femte minut.
Dessa tankar gör mig blind, trycker ned mig, kan förvandla mitt goda humör till rena helvetet på en sekund.
Jag ska nu avslöja vad det är jag tänker på om dagarna.
Min rädsla för att aldrig kunna nå min ideal vikt.
Jag har en rätt så sjuk ideal bild på hur jag vill att min kropp ska se ut, jag vill väga ca 10 kg mindre för att jag ärligt talat finner smala kroppar, lite beniga sådana, otroligt snygga.
Jag är 161 cm lång och till min längd så borde min vikt ligga runt 60 kg, till min stora besvikelse så väger jag 12 kg mer än vad jag borde göra. Alltså 72 kg till mina ynka 161 cm. Jag är helt klart överviktig.
Men, när jag satt och funderade igår så fick jag faktiskt nog.
Jag borde börja ta och tänka lite snällare om mig själv, även om min mage inte är så jävla liten.
Det är så otroligt mycket energi som har blivit uppäten på grund av att jag tänkt så förbannat mycket och oroat mig över hur det ska gå för min vikt. Jag kan egentligen inte förklara mina tankar på ett bra sätt, men så ligger det till.
Från och med idag ska jag försöka utesluta de jobbiga tankarna, äta VAD FAN jag vill, fast i lagom mängd. Allting handlar om mängd. Så är det.
Och fortsätta träna.
Jag tränar inte bara i syfte att gå ned i vikt, det är ett utav mina största intressen och man vinner så mycket mer på att träna än att bränna kalorier.
Nu ska jag hålla mina tummar och hoppas på en gladare framtid.
Istället för att ägna min tid på mitt projektarbete som ska vara klart om fem dagar tänkte jag sitta här och skriva av mig, en hel del.
Igår satt jag och tänkte på vad majoriteten av mina tankar egentligen kretsar kring, och då slog det mig att det jag sitter och tänker på inkräktar mina tankar troligtvis var femte minut.
Dessa tankar gör mig blind, trycker ned mig, kan förvandla mitt goda humör till rena helvetet på en sekund.
Jag ska nu avslöja vad det är jag tänker på om dagarna.
Min rädsla för att aldrig kunna nå min ideal vikt.
Jag har en rätt så sjuk ideal bild på hur jag vill att min kropp ska se ut, jag vill väga ca 10 kg mindre för att jag ärligt talat finner smala kroppar, lite beniga sådana, otroligt snygga.
Jag är 161 cm lång och till min längd så borde min vikt ligga runt 60 kg, till min stora besvikelse så väger jag 12 kg mer än vad jag borde göra. Alltså 72 kg till mina ynka 161 cm. Jag är helt klart överviktig.
Men, när jag satt och funderade igår så fick jag faktiskt nog.
Jag borde börja ta och tänka lite snällare om mig själv, även om min mage inte är så jävla liten.
Det är så otroligt mycket energi som har blivit uppäten på grund av att jag tänkt så förbannat mycket och oroat mig över hur det ska gå för min vikt. Jag kan egentligen inte förklara mina tankar på ett bra sätt, men så ligger det till.
Från och med idag ska jag försöka utesluta de jobbiga tankarna, äta VAD FAN jag vill, fast i lagom mängd. Allting handlar om mängd. Så är det.
Och fortsätta träna.
Jag tränar inte bara i syfte att gå ned i vikt, det är ett utav mina största intressen och man vinner så mycket mer på att träna än att bränna kalorier.
Nu ska jag hålla mina tummar och hoppas på en gladare framtid.
Kommentarer
Trackback